Как пережить болезнь родным и близким пациента с онкологическим заболеванием
12.02.2015 00:00
Услышать диагноз «рак» для каждого пациента станет сильным стрессом. Но депрессия и отчаяние появляется не только у него. Родственникам больного не менее сложно осознавать данную ситуацию, и на них обязательно отразятся изменения в здоровье близкого человека.
Психологический и моральный настрой - очень важный момент, который помогает принять реальность и трезво взглянуть на проблему, утверждает онколог в Кривом Роге. Справиться с заболеванием дорогих вам людей помогают простые советы:
- Под действием лекарств, дискомфорта и постоянного стресса, настроение больного сильно меняется. Будьте к этому готовы. Депрессия, или проявление агрессии вполне нормальны в период лечения.
- Позвольте человеку быть максимально самостоятельным и активным. От этого зависит его уверенность в себе и мотивация к лечению.
- Не пренебрегайте советами онколога и задавайте ему вопросы, когда сопровождаете близкого человека в больнице.
- Похвала и поощрение за активность – обязательны! Максимально хвалите больного за каждый его успех, это придаст ему новых сил и уверенности в себе.
- Не забывайте о своем собственном здоровье. Обеспечьте себе полноценный сон, здоровое питание и личное время. Сложно помогать другим, если ваш организм будет истощен.
Родным и друзьям пациента больного раком психологи советуют:
- Не терять оптимизм.
- Признаться себе, что некоторые ситуации невозможно контролировать.
- Быть убедительными, но не агрессивными.
- Научится расслабляться.
- Заниматься спортом. Физическая активность помогает телу бороться со стрессом.
- Следить за своим питанием.
- Не забывать об отдыхе и сне. Организму необходимо восстанавливать силы. Алкоголь и наркотики, как вариант, исключаются.
- Обратиться в группу поддержки, если ситуация совсем захлестнет с головой. Возможно, это научит чему-то новому и придаст новых сил.
Воспользовавшись данными советами, вы не становитесь равнодушными и не забываете о проблеме. Лучшими психологами мира было доказано, что здоровый оптимизм и забота о себе помогут вам полностью не утонуть в проблеме, и правильно позаботится о дорогом вам человеке. Будучи психологически устойчивыми, вы сможете правильно принимать все необходимые меры для скорейшего избавления от страшной болезни.
Комментарии