Медицинский порталВрачиХарьковХирургСелезнёв Михаил Анатольевич
Селезнёв Михаил Анатольевич

Селезнёв Михаил Анатольевич

Хирург

Харьковская область, Харьков
ХНМУ, Кафедра общей хирургии №1 просп. Ленина, 4
+38 (057) 725-24-46
+38 (067) 917-14-29
gsurg.1@gmail.com

О враче

Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры, хирург высшей категории.

Ведет преподавание иностранным студентам на английском языке.

Специалист в области общей и миниинвазивной хирургии, онкологии. Опыт общей хирургии с 1999 года. Направление деятельности: опухолевые заболевания органов брюшной полости, желчнокаменная болезнь, аппендицит, острый панкреатит, язвенная болезнь, грыжи, варикозное расширение вен, варикоцеле, водянка яичка, геморрой, парапроктит, эпителиальный копчиковый ход.

Автор оригинальных методик лечения послеоперационной кишечной непроходимости. Автор 30 научных работ, монографий и учебников, патентов на изобретения. Имеет сертификаты по хирургии, онкологии и эндоскопии.

Отзывы о враче Селезнёв Михаил Анатольевич

Алла

01.04.2015 в 18:24

Хирург от Бога. Профессионал с большой буквы. Оперировал мужа по поводу грыжи белой линии живота и пупочной грыжи. Все сделано аккуратно, на высоком уровне. У Михаила Анатольевича легкая рука, поэтому швы заживали быстро. Очень внимательно отнесся к передоперационной подготовке, анализам, консультациям с другими специалистами, особенно кардиолога. Мы ему очень благодарны. А еще большая благодарность всему персоналу 1 хирургического отделения больницы. Настолько доброжелательная атмосфера царит в отделении, что создается впечатление, что рядом родные и близкие люди.

Наталия

04.12.2015 в 22:21

Действительно очень хороший специалист. Делал мне лапароскопию желчного пузыря. Чувствую себя хорошо. Швы заживают быстро. Так что всем советую этого отличного хирурга.

Craigcup

27.10.2017 в 22:16

Приобрести можно на веб-сайте http://mangoo77.mangoosteen.com \r

\r

Диета для мужчин от живота и для снижения веса.\r

Не только женщины следят за своей фигурой и питанием, мужчины также стараются вести здоровый образ жизни, проводя много времени в спортзалах и на пробежках, изучать калорийность продуктов им тоже не зазорно. Особенностью мужского организма является то, что углеводы превращаются в жир очень медленно и в небольшом количестве, согласитесь, есть чему позавидовать.\r

Диета может продолжаться до двух месяцев, если она будет сопровождаться упадком сил, быстрой утомляемостью, лучше закончить ее через месяц, в случае, когда с самочувствием все в порядке, придерживайтесь весь срок. В среднем за месяц диеты можно похудеть на 8 килограмм.\r

Правила мужской диеты:\r

суточная калорийность 1600 – 1800 ккал.; разрешается пить воду, чай и кофе, овощные и фруктовые соки (в напитки запрещается добавлять сахар); в день допускается не более 250 мл. алкогольных напитков; в течение дня можно съесть один фрукт, горстку орехов или сухофруктов; в меню не указано точное количество продуктов, но помните, что средний кусочек мяса или рыбы весит 100 – 120 гр., а салат или гарнир – 200 – 300 гр.; салаты можно заправлять лимонным соком, уксусом, специями; блюда готовятся на пару, отвариваются или запекаются; запрещено: жареное, копченое, жирное мясо, свежая выпечка, майонез, масло.\r

Меню для мужской диеты от живота.\r

Эта полноценная диета не наносит потерь мужскому организму, да и больших ограничений не накладывает, необходимо лишь соблюдать простые правила диеты, питаться в одинаковое время и следовать примерному меню, или составлять собственное на основе предложенного.\r

Бутерброд с овощами и кусочком сыра (или нежирной ветчины, или куриной грудинки); Морепродукты; Кусок курицы или рыбы и овощной салат; Омлет из 2 – 3 яиц и горстка консервированного зеленого горошка; Кусочек мяса, томат и 1 – 2 хлебца; Рыбная котлета, грибы, кусочек темного хлеба и 100 мл. фруктового сока; Отварные макароны со свежим огурцом и зеленью; Кусочек рыбы, 2 картофелины, 100 гр. йогурта; Тушеные или приготовленные на пару овощи; Каша без сахара и фрукт; Мюсли, тост или хлебец и кусочек сыра; 1 яйцо, ½ грейпфрута и тост; Творог, овощи и тост; Фруктовый салат и натуральный йогурт; Йогурт, кусочек хлеба с отрубями и 2 ч. л. меда.\r

Варианты обеда (суп + второе):\r

Супы: сырный, вермишелевый, грибной, луковый, овощной, постный фасолевый, рыбный, из кислой капусты, из щавеля, из крапивы, куриный бульон.\r

Куриная грудка и картофель в мундире; Говяжья печень с грибами и 2 томата; Котлета и спагетти с овощами; Кусок рыбы с овощами; Голубцы; Салат из мяса и овощей; Салат из творога и фруктов с небольшим количеством сгущенного молока или меда; Фаршированный перец; Кусочек мяса и рис (гречка); Макароны с говяжьим фаршем, салат из томатов, чеснока и зелени; Тефтели с рисом.\r

Йогурт или другие кисломолочные продукты; Тост или хлебец с сыром и овощами; Вареное яйцо; Омлет, помидор, кусочек темного хлеба; Овощной салат, хлеб из муки грубого помола и кусочек нежирной ветчины; Фрукт, овощ или ягоды; Орехи.\r

Морепродукты; Сэндвич: ломтик сыра, рыбы, курицы или нежирной ветчины между кусочками темного хлеба (мясо можно заменить овощами); Рыба с лимонным соком и грейпфрут; Салат из свежих овощей; Филе птицы или рыбы и тост; Фасоль, сыр, 1 тост или хлебец, яблоко и натуральный йогурт; Макароны и овощной салат; Салат из морской капусты, крабовых палочек и орешек; Чашка овощей, приготовленных на пару; 2 тоста с помидорами, сыром, редисом; Салат из консервированного зеленого горошка, сыра, свежих огурцов и пекинской капусты; Бифштекс и кусочек хлеба.\r

Результаты диеты.\r

После завершения диеты продолжайте некоторое время воздерживаться от жирных и копченых блюд, мучного. Ешьте средними порциями 4 – 5 раз в день.\r

Дополните диету различными физическими нагрузками, выполняйте упражнения на различные группы мышц, особенно на пресс, занимайтесь спортом. Так за час игры в футбол или бега при скорости 10 – 12 км/ч. можно потерять до 450 ккал, а за 30 минут игры в баскетбол – 280 ккал, а в зимнее время года очень эффективен лыжный спорт (примерно 300 ккал за 1 час катания).\r

Если вдруг Вы перестанете следить за питанием и вес опять начнет увеличиваться, диету можно повторить уже через 4 – 5 месяцев.\r

Оптимальный вес для Вас 80 кг, плюс-минус несколько килограмм, нужно прислушаться к своим внутренним ощущениям и понять при каком весе вы чувствуете себя лучше всего. Помимо зарядки и диеты, старайтесь двигаться в течение дня, больше гулять и ходить пешком по лестницам.\r

Завтрак: каша без сахара и фрукт.\r

Обед: рыбный суп + котлета и спагетти с овощами.\r

Полдник: вареное яйцо.\r

Ужин: сэндвич: ломтик сыра, рыбы, курицы или нежирной ветчины между кусочками темного хлеба (мясо можно заменить овощами).\r

Немного о себе: мне 18 лет, рост 178 см, а вес 115 кг((\r

\n

\r

\r

Приобрести можно на веб-сайте http://mangjoo77.mangoosteen.com

Добавить отзыв