Медицинский порталСтатьиДневной сон негативно влияет на продолжительность жизни

Дневной сон негативно влияет на продолжительность жизни

20.09.2014 17:16

Недавно были опубликованы результаты тринадцатилетнего исследования ученых из Кембриджского университета (Великобритания) которые показали опасную связь между дневным сном и повышенной смертностью.

Эти неожиданные данные были получены относительно группы лиц, любящих поспать не менее одного часа в день. Среди них особенно ощутимо повышался риск развития легочной патологии. Еще более опасная перспектива ожидает лиц в возрасте от 40 до 65 лет, увлеченных дневным сном. Ведь среди них повышается риск смертности, по сравнению с контрольной группой. При этом показатели опасности оказались намного выше, чем возможность статистической ошибки - риск преждевременно умереть у этих лиц возрос почти в два с половиной раза.

Также повышались риски летальных последствий и для тех, кто в возрасте от 40 лет регулярно уделял дневному сну менее часа. Среди них плачевные последствия регистрировались на 14% чаще, чем в контрольной группе.

Несмотря на четкие статистические данные, британские ученые пока не готовы объявить, о том, что привычка поспать днем опасна для здоровья. Ведь каких-то физиологических механизмов такой негативной взаимосвязи пока не обнаружено. Возможно, дело обстоит с точностью до наоборот: люди могут спать днем из-за определенных медицинских или социальных проблем, которые непосредственно и приводят к сокращению продолжительности жизни.

Для окончательного установления пользы или вреда дневного сна ученые считают необходимым дальнейшее углубление исследований. К тому же, предполагают кембриджские исследователи, привычка к дневному сну может быть одним первых симптомов некоторых скрытых патологий, в том числе дыхательной и сердечнососудистой систем.

Источник

Комментарии

У нас пока нет комментариев к этой статье.

Добавить комментарий